脂肪肝自測

Q1 體重指數（BMI）：BMI=體重（公斤）÷身高的平方（米）²

正常：18.5≤BMI≤23.9

超重：24.0≤BMI≤27.9

肥胖：BMI≥28

Q2 起聲波檢查診斷爲脂肪肝

否

是

Q3 經常飲酒

是

一般

否

Q4 經常在晚上9點以後進晚餐

是

一般

否

Q5 是否經常感覺睡眠不足，容易困

是

一般

否

Q6 平常是否經常熬夜、作息不規律

是

一般

否

Q7 是否喜歡吃重口味食品

是

一般

否

Q8 是否喜歡吃肉類而不喜歡蔬菜水果

是

一般

否

Q9 是否體重超過正常值

是

一般

否

Q10 事務繁忙，長時間未體驗

是

否

Q11 患糖尿病或者處于高血糖臨界狀态

是

一般

否

Q12 手掌是否發紅

是

一般

否

Q13 經常運動

是

一般

否

Q14 是否檢查提示有高血脂

是

否

Q15 平時是否會出現疲乏、食欲不振、腹脹等症狀

是

一般

否